CALAMITA CON CIPOLLE ED OLIVE
mezzo filetto di calamita 2 cipolle dorate 10 olive nere denocciolate 10 olive verdi denocciolate farina q.b. brodo vegetale sale olio e.v.o. Pelare le cipolle, affettarle e sistemarle in un piatto. Cospargerle con un poco di sale così da far perdere loro una parte di acqua naturale. Lavare e tagliare a pezzi il filetto di calamita. Asciugarlo un poco. Infarinare il pesce, scuoterlo per far cadere la farina in eccesso e rosolare nell’olio caldo. Togliere il pesce e nello stesso olio cuocere la cipolla affettata e sgocciolata Una volta cotta la cipolla rimettere il pesce, le olive e bagnare con del brodo vegetale. Io ho usato il dado vegetale friabile da me preparato Ultimare la cottura e se serve regolare di sale. Servire caldo accompagnato dal sughetto di cottura. 3 SECONDI PIATTI (2^ Edizione) In queste 200 pagine ho raccolto oltre 150 ricette di secondi piatti pubblicate nel corso degli anni sul blog DALLA PARTE DEL GUSTO (https://da...