DALLA PARTE DEL GUSTO

  🥗 Insalata di quinoa con avocado, mirtilli rossi e mandorle – Ricetta light del giorno Questa insalata è il perfetto connubio...

  🍑 Burrata con pesca e basilico – Estiva, leggera e gourmet Una ricetta semplice, elegante e scenografica, che gioca sul contr...

🫘 Gazpacho bianco con mandorle, uva e sedano – Freschezza spagnola reinventata Dimentica il classico gazpacho rosso ! Q...

  🍫 Snack intelligente – Barretta al cacao crudo e semi di chia Perfetta per chi cerca un break naturale, sano e nutriente : la...

  Dieta adatta a Epatopatie Croniche Obiettivo : bilanciare l’apporto proteico per preservare la massa magra senza sovraccaricare il fegato,...

Dieta adatta a Steatosi Epatica (Fegato grasso) Obiettivo : migliorare la funzionalità epatica e ridurre il grasso nel fegato attraverso u...

Dieta adatta a combattere Depressione e Ansia Obiettivo : migliorare l’umore e la risposta allo stress attraverso alimenti ricchi di omega-...

  🍉 Gazpacho di anguria – L'estate in un cucchiaio Una zuppa fredda che conquista con la sua freschezza fruttata e il color...

Dieta settimanale per Alzheimer e Declino Cognitivo Obiettivo : supportare le funzioni cognitive, ridurre lo stress ossidativo e l’infiamm...

DIETA ADATTA ALLA PSORIASI Obiettivo : ridurre l’infiammazione, riequilibrare la flora intestinale, limitare gli alimenti pro-infiammatori. ...